piątek , 28 Lipiec 2017
Home / Kącik wegan / Pasztet z ciecierzycy

Pasztet z ciecierzycy

Składniki:

  • 2 puszki ciecierzycy
  • Pół małej cukinii
  • 1 marchewka
  • 2 jajka
  • 4 łyżki bułki tartej
  • Cebula
  • Sól
  • Pieprz
  • Papryka słodka
  • Lub inne ulubione przyprawy

Przygotowanie:
Cukinie i marchewkę zetrzeć na tarce. Cebulę drobno posiekać i podmażyć na patelni.
Wymieszać składniki : ciecierzycę, cukinię, marchew i cebulę. Dodać jajka, bułkę tartą i przyprawy.
Dokładnie wymieszać i zblendować.
Przelać do keksówki i wstawić do nagrzanego piekarnika.
Piec ok. 40-50 minut w 180C.

Możemy jeść na ciepło oraz na zimno.

Smacznego! :)

O Manufaktura Fitnessu

Manufaktura Fitnessu
Manufaktura Fitnessu to wyjątkowe miejsce w którym fitness, zdrowie, relaks i rozwój stają się stylem życia! Oferujemy wam szeroki zakres grupowych zajęć fitness. Nasz grafik układaliśmy z myślą o potrzebach zarówno osób, które chcą poprawić swój wygląd i poprawić sylwetkę, poprawić kondycje ruchową, wzmocnić wybrane partie ciała, ale również tych, które po prostu chcą się odstresować i dobrze bawić.

Zobacz również

chlebek

Chlebek jaglany

Składniki: 100 g kaszy jaglanej 250 ml wody szczypta soli 2-3 łyżeczki, mocnego kakao 1 ...

Dodaj komentarz