piątek , 28 Lipiec 2017
Home / Odżywianie / Woda smakowa

Woda smakowa

BUTELKA WODY SMAKOWEJ 1,5 LITRA = 240 KCAL , KRYJE SIĘ W NIEJ DO 12 ŁYŻECZEK CUKRU!

W upalne dni często sięgamy po schłodzone wody smakowe. Wyglądają bardzo niewinnie a czy wiecie co się w nich kryje? Warto się przyjrzeć zawartym w niej składnikom?

BENZOESAN SODU (E211) Jego nadmierne spożywanie zatrzymuje wodę w organizmie, powodując obrzęki. Utrudnia pracę przewodu pokarmowego ponieważ uszkadza śluzówkę żołądka.

CUKIER LUB SYROP GLUKOZOWO-FRUKTOZOWY Poprzez dosładzanie wody dostarczamy zbędnych kalorii. To prowadzi do nadwagi, próchnicy oraz cukrzycy.

ZAGĘSZCZONY SOK Jest go zaledwie w 0,1% na dodatek ma w sobie cukier oraz regulator kwasowości

KWAS CYTRYNOWY (E330) w dużych dawkach może zaburzać wchłanianie wapia oraz zakwasza organizm, dzięki niemu producenci wód smakowych regulują kwasowość produktu oraz przedłużaja datę przydatności.

cholester-sklad-wody-smakowej

Miłośnicy wody smakowej mogą przyrządzić ją samodzielnie w domu.
Woda z truskawkami jest lekka i orzeźwiająca, ale i odrobinę słodka. Myślę, że posmakuje każdemu.
Na upalne dni polecamy wodę z mięta i limonką oraz wodę z grejpfrutem i pomarańczą (najlepiej obrać je ze skórki, dzięki temu unikniemy goryczy). Świetnie orzeźwią Wasz organizm.

Taką wodę możecie pić bez przerwy!

O Manufaktura Fitnessu

Manufaktura Fitnessu
Manufaktura Fitnessu to wyjątkowe miejsce w którym fitness, zdrowie, relaks i rozwój stają się stylem życia! Oferujemy wam szeroki zakres grupowych zajęć fitness. Nasz grafik układaliśmy z myślą o potrzebach zarówno osób, które chcą poprawić swój wygląd i poprawić sylwetkę, poprawić kondycje ruchową, wzmocnić wybrane partie ciała, ale również tych, które po prostu chcą się odstresować i dobrze bawić.

Zobacz również

chlebek

Chlebek jaglany

Składniki: 100 g kaszy jaglanej 250 ml wody szczypta soli 2-3 łyżeczki, mocnego kakao 1 ...

Dodaj komentarz