piątek , 28 Lipiec 2017
Home / Uroda / Naturalne kosmetyki

Naturalne kosmetyki

Tematem naturalnych kosmetyków zaczęłam się interesować kiedy zostałam instruktorem masażu Shantala. Podczas kursu dowiedziałam się, że skóra jest organem, który łączy świat zewnętrzny z wnętrzem organizmu. Uświadomiłam sobie, że tylko to, co możemy zjeść bez szkodliwych skutków będzie dobrym kosmetykiem dla naszej skóry. Wtedy ograniczyłam kosmetyki moich dzieci do oleju kokosowego i masła Shea. Zaczęłam czytać etykiety kosmetyków przeznaczonych dla niemowląt i zdecydowanie nie chcę nimi “karmić” moich chłopców.
Znalazłam sporo przepisów na naturalne kosmetyki, których skład bazuje na zdrowych produktach, najczęściej spożywczych. Zaopatrzyłam się w naturalne olejki eteryczne, które są bardzo tanie, a pachną pięknie! Polecam poniższe przepisy – sama robię i stosuję te kosmetyki, a cała rodzina na tym korzysta :)

PRZEPISY DO WYKONANIA DOMOWYCH KOSMETYKÓW

BALSAM DO UST
  • 2 łyżeczki oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka cukru brązowego
  • 1 łyżka miąższu z dyni
CYNAMONOWO-POMARAŃCZOWY PŁYN MUSUJĄCY DO KĄPIELI
  • 100g sody oczyszczonej
  • 50g kwasku cytrynowego
  • 50g mleka w proszku
  • 2 łyżki oleju ze słodkich migdałów
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 12 kropli olejku pomarańczowego
  • 3 krople olejku cynamonowego
PEELING ŻURAWINOWO-CYTRYNOWY
  • Pół szklanki płatków owsianych
  • Pół szklanki żurawiny
  • Starta skórka z jednej cytryny
  • 1 łyżka miodu
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek

O Monika Garboś

Monika Garboś
Obecnie moją największą pasją jest macierzyństwo. Wyznaję i praktykuję ideę „Rodzicielstwa Bliskości”. Poprzez prowadzone zajęcia i warsztaty promuję naturalne, świadome macierzyństwo, zdrowy styl życia i odżywiania. Instruktor fitness specjalizująca się w zajęciach dla kobiet w ciąży i mam z niemowlętami. Instruktorka Masażu Shantala, doradca chustonoszenia ClauWi. Przez wiele lat trenowała lekkoatletykę i wciąż ze sportu czerpie najwięcej życiowej energii. Zimą jeździ na snowboardzie, latem uprawia wakeboard, ma za sobą skok na bungee, ze spadochronem, kurs wspinaczki skałkowej i nurkowania.

Dodaj komentarz